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疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 21:37:17  阅读:4942 来源:本站原创 作者:魏晨

健康功效

柿子:润肺、清热解毒、增强免疫力
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

半碗柿子1个相克食物
大头菜适量1个
鸡蛋1个相克食物适量
米醋少许相克食物 鸡精适量

疙瘩汤的做法

  • 1.将柿子用水抄一下去皮

  • 2.放入适量的水 可以用碗量 将食材准备好留作备用

  • 3.当水烧开后 将调好的面倒入 用筷子不停搅拌 再倒入准备好的材料

  • 4.当锅里出现淡红色说明菜差不多好了放入打好的蛋用 边倒边用筷子搅拌出蛋花

  • 5.最后放入适量的盐 醋 鸡精 就可以出锅了

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