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白切文昌鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 03:50:46  阅读:7358 来源:本站原创 作者:俞灏明

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

海南文昌鸡1只几片相克食物
细盐1匙

白切文昌鸡的做法

  • 1.在处理干净的文昌鸡胸腔内和鸡身上均匀的抹上一层簿簿的食盐,稍为按摩一下,锅内放水,将整只文昌鸡放锅内,开大火煮。

  • 2.煮沸10分钟左右,用筷子将整只文昌鸡夹住提起来,沥一下鸡胸腔内的水。

  • 3.再将鸡放回锅内继续煮10分钟左右。

  • 4.用筷子插入鸡身上,如果筷子可以轻松的插入,拨出来没有血水,就证明鸡煮熟了。

  • 5.将煮好的文昌鸡捞出锅,放盘内稍放凉。

  • 6.再切成块上桌即可。

  • 7.将蒜头拍碎,放碗内。

  • 8.倒入酱油。

  • 9.倒入香麻油。

  • 10.用勺子拌匀,即成白切鸡的佐料。

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