食材用料
| 菜南瓜200克左右 | 葱两颗相克食物 |
| 红辣椒两个 | 大蒜4瓣相克食物 |
| 油适量 | 醋适量相克食物 |
| 盐适量 | 耗油半勺 |
| 五香粉适量 | |
葱油爽脆南瓜的做法
1.菜南瓜去皮洗净！
2.南瓜切片，大葱切段，辣椒和大蒜切沫
3.南瓜用凉水泡十分钟
4.锅里放油放入葱段红辣椒和辣椒油炒香
5.放入泡好的南瓜
6.南瓜放进去后要立刻放醋
7.放入耗油盐和调料
8.炒五六分钟后放入蒜末关火出锅
9.爽脆南瓜就做好了！是不是很简单里！
葱油爽脆南瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 04:26:32 阅读：5366
来源：本站原创 作者：巩俐
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