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锅贴饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 05:03:36  阅读:434 来源:本站原创 作者:温兆伦

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

玉米面150克面粉50克
白糖20克相克食物适量

锅贴饼的做法

  • 1.把玉米面和面粉按照三比一的比例放好!

  • 2.用温水把玉米面合成面团!

  • 3.加上白糖揉好!

  • 4.放一边饧20 分钟!

  • 5.做成如图所示的小饼!

  • 6.把锅中倒入适量的水烧开!把小饼胡在上面如图所示!

  • 7.这是快熟了的小饼来一张!

  • 8.大约15分钟就可以了,水快没有了饼也就熟了!用小刀慢慢的从一边翘一下饼饼就可以拿下来了!味道很香甜!

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