食材用料 白玉苦瓜1/2粒番茄酱2大匙相克食物 美乃滋2大匙 柠檬汁随意 …或千岛酱千岛酱苦瓜沙拉的做法1.清洗苦瓜时利用牙刷刷洗...
发布时间：2017-09-18 09:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目五花肉：补肾、滋阴、益气黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 干木耳一把 干黄花一把鸡...
发布时间：2017-09-18 09:07
健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料梨1个相克食物 老冰糖适量 水适量老冰糖炖梨的做法1.梨准备一个，2.切块，3.加水...
发布时间：2017-09-18 09:07
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳料酒：活血化瘀食材用料 鸡胸肉1块 红辣椒1个荷...
发布时间：2017-09-18 09:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物番茄相克食物油 盐虎皮鸡蛋的做法1.鸡蛋带壳入冷水锅煮熟，剥去...
发布时间：2017-09-18 09:03
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿食材用料土豆2个相克食物茄子1条相克食物 青红椒适量 里脊肉100克 姜蒜...
发布时间：2017-09-18 09:03
健康功效 白豆：健脾、益气、益肾食材用料 土鸡半只白豆半小碗 大红枣10颗左右茯苓2克相克食物山药10克相克食物桂圆5颗相克食物...
发布时间：2017-09-18 09:02
食材用料猪腰子2个相克食物 青芹1把 尖椒6个生姜1块相克食物蒜2瓣相克食物料酒适量 生抽适量 盐适量 鸡精适量香芹炒腰花的做法1....
发布时间：2017-09-18 09:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 黑巧克力70克鸡蛋一个相克食物黄油55...
发布时间：2017-09-18 09:00
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉两个相克食物 面粉，鸡蛋，牛奶适量香甜炸香蕉的做法1.将面粉，鸡蛋放在盆里，加入...
发布时间：2017-09-18 08:58
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪肉200g相克食物 泡豇豆200g油适量干辣椒5个相克食物姜少许相...
发布时间：2017-09-18 08:57
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 挂面1100g 泡萝卜/泡椒半个/一小把猪肉2两相克...
发布时间：2017-09-18 08:57
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料橙子皮4个冰糖150克相克食物柠檬半个相克食物砂糖适量相克食物糖渍橙皮的做法1.橙...
发布时间：2017-09-18 08:56
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪肉末半斤糯米半斤相克食物 盐适量味精适量...
发布时间：2017-09-18 08:55
健康功效 青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料青蒜胡萝卜...
发布时间：2017-09-18 08:54
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲜虾4-5只牛奶100克相克食物 蛋清4个 小香葱适量 高汤适量 火腿末适量 盐适量...
发布时间：2017-09-18 08:53
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜半个相克食物西瓜冰沙的做法1.西瓜切块。2.去皮、去籽，放入料理机。3.打成果...
发布时间：2017-09-18 08:53
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 河粉适量 肉丝适量 豆芽适量 老抽适量淀粉适量料酒适量生姜适量相克食物大蒜...
发布时间：2017-09-18 08:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物食用油微波炉煎鸡蛋的做法1.找一个盘子里面倒一些食用油。2.用...
发布时间：2017-09-18 08:52
健康功效 韭黄：温中、补肾壮阳、行气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红椒：温中、开胃、消食食材用料韭黄鸡蛋相克食物 瘦肉红...
发布时间：2017-09-18 08:52