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当归煲鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂当归:补血、活血、润燥食材用料 鸡半只红枣12个相克食物枸杞适量(十几粒)相克食物当...

发布时间:2017-09-10 05:48

当归红枣乌鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 当归:补血、活血、润燥食材用料乌鸡相克食物 无核红枣当归相克食物 清水 盐当归红枣乌鸡汤的做法1.乌鸡剁块,洗净。2....

发布时间:2017-09-10 05:43

杏仁茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏仁:止咳、祛痰、平喘冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料杏仁100克相克食物 糯米或大米50克冰糖适量相克食物 水700...

发布时间:2017-09-10 05:43

熬猪油的做法和食材用料及健功效

食材用料 板油2斤 生姜片半个熬猪油的做法1.板油洗净 切小块 锅里放点水 就下锅 放点姜山一起熬2.直到锅里的板油缩小了 就可以把...

发布时间:2017-09-10 05:41

煎豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料豆腐一块相克食物鸡蛋两个相克食物酱油半勺葱一根相克食物...

发布时间:2017-09-10 05:41

咖喱鸡块饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡胸脯肉一块青...

发布时间:2017-09-10 05:40

虾皮拌小白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材...

发布时间:2017-09-10 05:40

小滑肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血红椒:温中、开胃、消食胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 里脊肉300克木耳50克相...

发布时间:2017-09-10 05:39

三鲜汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 干香菇10朵 白菜四叶 鲜肉50克 猪油、盐适量 蕃茄一个三鲜汤的做法1.白菜洗净,撕小2.香菇泡发洗净3.放油盐,炒化,放...

发布时间:2017-09-10 05:38

沙参玉竹猪展汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉竹:润肺、滋阴、养胃沙参:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化百合:安神、清心、润肺食材用料玉竹适量沙参适量百...

发布时间:2017-09-10 05:37

芹菜肉包的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉500 水适量 孝母5克糖60克相克食物鸡蛋1个相克食物油 精肉300克芹菜半斤相...

发布时间:2017-09-10 05:37

姜母鸭的做法和食材用料及健功效

食材用料姜适量相克食物冰糖适量相克食物米酒半瓶相克食物 鸭半只枸杞适量相克食物党参适量相克食物当归适量相克食物熟地适量姜...

发布时间:2017-09-10 05:36

鲷鱼烧的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 松饼粉200克 椰奶80 淸水20鸡蛋100克相克食物葡萄干少许鲷鱼烧的做法1.材料...

发布时间:2017-09-10 05:35

酱拌面的做法和食材用料及健功效

食材用料 油面适量猪肉适量相克食物凤尾菇适量火腿一根相克食物葱适量相克食物 红辣椒一根 烧烤酱三勺酱拌面的做法1.凤尾菇,火...

发布时间:2017-09-10 05:34

香菇蒜汁秋葵的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料黄酒适量 秋葵适量 耗油适量 盐适量 生抽适量香菇少量相克食物 小红辣椒适量 蒜末适量...

发布时间:2017-09-10 05:33

老干妈拌白切肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉500克 老干妈适量大蒜适量相克食物 生抽适量蚝油适量 盐适量生姜适量相克食物...

发布时间:2017-09-10 05:31

平菇肉片小炒的做法和食材用料及健功效

健康功效 平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌五花肉:补肾、滋阴、益气小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 青红...

发布时间:2017-09-10 05:29

天使蛋糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 蛋清4个白砂糖60g相克食物 柠檬汁少许 低筋面粉50g 玉米淀粉10g天使蛋糕的做法1.准备好所有材料,玉米淀粉和低筋面粉混...

发布时间:2017-09-10 05:28

芹菜炒千张的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 鸡精酱油千张相克食物...

发布时间:2017-09-10 05:28

酿豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒猪肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料豆腐6块相克食物猪肉一斤相克...

发布时间:2017-09-10 05:27